¡Hola! Soy María Montemayor, Coach en Psicología de la Alimentación y Nutrición Funcional. Soy la fundadora de Energía Nutritiva, un nuevo concepto de coaching nutricional en América Latina que está transformando la forma en la que entendemos nuestro cuerpo, nuestro peso y nuestra relación con la comida.
Mi enfoque enseña que para una transformación completa, tenemos que tomar en cuenta TODO lo que somos como comedores: mente, cuerpo y nutrición. Tus pensamientos y emociones son igual de importante que lo que comes.
Si quieres cambiar tu cuerpo, PRIMERO tienes que cambiar tu mente.
Mis herramientas te ayudarán no sólo a mejorar tu salud y tu cuerpo. Te enseñarán a ser feliz en tu cuerpo y disfrutar todo lo que comes.
Aprovecha mi conocimiento a través de mis artículos, cursos y programas.